Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
belka9797
Jornal
Jornal de belka9797
Perfil de belka9797
|
Histórico de Peso
11 a 15 de 104
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
...
Seguinte
03 maio 2024
Привычка жрать от скуки настигал меня. Выбор сделан в пользу хрустящего салата🥬
Adicionar Comentário
03 maio 2024
Adicionar Comentário
02 maio 2024
Несколько месяцев я нахожусь в апатичном состоянии. У меня произошел откат веса, потому что я не двигаюсь вообще, ем одни углеводы. Я не хочу ни с кем общаться. Мне хорошо одной. Единственные люди, которых я могу и хочу видеть - сестра и муж.
Я наконец-то разобралась с почками. Нефролог сказала, что беременность ударила по почкам, и еще в течение года у меня будут колебаться результаты креатинина и скорости фильтрации.
Все, что мне можно - это 1г белка на 1кг веса (и белок должен быть по большей части растительный). Все также никакой соли.
На самом деле, жизнь без соли очень прекрасная. Чувствуешь настоящий вкус продукта.
Что касается похудения, то я закупилась прот. батончиками без сахара, сах. замом и соевым изолятом.
Сегодня совершила прорыв- с утра вышла на прогулку. Прошла 10к шагов. Могу гордиться собой.
Adicionar Comentário
14 março 2024
Листаю ленту, смотрю, у всех масленица 🥞 меня она пока обходит стороной. Я к блинам равнодушна, муж их не любит, но в субботу едем к маме. Там уже рыба засолена, меня попросили блинный торт приготовить и купить икру. На соленое налегать не буду, жалко почки свои. Врачи так до сих пор и не могут понять, просто на фоне беременности почки поплыли и это пройдет, либо на фоне беременности и не пройдёт. Пока в диагнозе «болезнь почек неподтвержленная». В конце марта к нефрологу- буду узнавать динамику.
Adicionar Comentário
14 março 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
123,6 kg
8,1 kg
38,6 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,7 kg por Semana
Histórico de Peso de belka9797
Visualizar Histórico Completo