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08 setembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
92,7 kg
16,3 kg
5,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
04 setembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
93 kg
16 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 4,2 kg por Semana
31 agosto 2023
Бедра 60.5
Жопа 102.5
Живот 94,5
Грудь 110
Бицепс 39
Плечи 129
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
90,6 kg
18,4 kg
3,6 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
22 agosto 2023
Бедро 60.5
Жопа 102.5
Живот 94,5
Грудь 109
Бицепс 38 - 39
Плечи 128
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
90,6 kg
18,4 kg
3,6 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
15 agosto 2023
Бедро 61
Жопа 103
Живот 94
Грудь 109,5
Бицепс 38 - 39
Плечи 130
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
90,6 kg
18,4 kg
3,6 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
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