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Histórico de Peso
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16 setembro 2024
Tenho observado muitos pratos zero carbo, quando vejo isso fico com uma pena da pessoa e do que vai acontecer no futuro com ela (compulsao e efeito sanfona). É uma pena essa moda infernal que ha alguns anos foi propagada, no passado cheguei ficar 40 dias zero carb, sei oque to falando. Se a pessoa nao é fisiculturista é pedir pra se lascar e sofrer atoa. E nao, nao tem casos e casos, so para fisiculturista que quer chegar a menos de 10% de bf.
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15 setembro 2024
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14 setembro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
117,7 kg
3,3 kg
36,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
25 abril 2024
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19 abril 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
121 kg
0 kg
40 kg
Não Aplicável
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Histórico de Peso de ailymzetula
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