Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Vorobushok
Jornal
Jornal de Vorobushok
Perfil de Vorobushok
|
Histórico de Peso
11 a 15 de 72
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
...
Seguinte
20 abril 2024
Салат с кальмаром и бутерброд на 421кк. Были за день еще перекусы на 415кк. В итоге за день 1810кк. Перебрала жиров и не добрала 10гр белка и углеводов тоже. Проанализирую сегодня, что пошло не так и постараюсь не слишком сильно перебирать жиров
Adicionar Comentário
20 abril 2024
Обед на 415кк. За кадром минеральная вода
Adicionar Comentário
20 abril 2024
Один из любимых форматов завтрака) за кадром маршмеллоу и мин.вода. Итого 488кк
Adicionar Comentário
20 abril 2024
Выбралась наконец на утреннюю прогулку на 4к шагов и 400 прыжков на скакалке) Ооочень сложно было собраться и пойти, но оно того стоило🥰
Adicionar Comentário
19 abril 2024
За кадром мороженое ванильное с клубничным пюре/соком. Ужин вышел на 668кк. В итоге за день 1718кк, в жиры уложилась, но не добрала белков и углеводов, ну и естественно до нормы калорий тоже не добрала😅
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Vorobushok
Visualizar Histórico Completo