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Valentin 07
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Histórico de Peso
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02 março 2023
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Ainda faltam:
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91,3 kg
1,7 kg
8,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 4,9 kg por Semana
01 março 2023
Добрый вечер. Может кто подскажет. Купил мясо, 465 грамм, 237 кКал в 100 г. Написано на упаковке.Приготовил. Съел половину. Как считать калории? Может надо взвесить готовое и набрать свинина жареная? Благодарю всех.
(3 comentários)
01 março 2023
Peso:
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Dieta seguida:
92 kg
1 kg
9 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
28 fevereiro 2023
Peso:
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92 kg
1 kg
9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
26 fevereiro 2023
Только скачал приложение. Сегодня есть не буду, вечер уже. А завтра буду разбираться что к чему. Пока ничего не ясно.
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