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28 junho 2014
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68,4 kg
7,9 kg
9,4 kg
Razoavelmente Bem
(15 comentários)
Perdendo 2,5 kg por Semana
26 junho 2014
J'ai l'air d'être abonnée au 69, je vais tous les faire : NO COMMENT :D
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69,1 kg
7,2 kg
10,1 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
Perdendo 1,4 kg por Semana
22 junho 2014
Moi je dis : ACHTUNNNNNGGGGG !
On a bien profité : un petit croissant par ci, une petite boisson alcoolisée par là, quelques féculents ......
STOP ....
On reprend la carotte
On reprend les tomates
La contrex et compagnie
Et AUSSI ON SE BOUGE !!!!!!!
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69,9 kg
6,4 kg
10,9 kg
Razoavelmente Bem
(24 comentários)
Ganhando 1,8 kg por Semana
18 junho 2014
On est presque vers les 10 kilos de perdus là !!!
Je n'en reviens pas que quelques efforts qui n'en sont pas vraiment puisque je mange, je bouffe même, me permettent de me délester de ces kilos superflus et de retrouver une silhouette !
J'ai quasiment arrêté les sucres raffinés, plus de coca, gâteaux, larges portions de féculents etc. Mais je mange toujours du pain, je grignotte quelques amandes en cours de journée, des pommes golden et des bananes une heure avant les repas et je suis la reine de la salade qui doit peser presque un kilo, c'est ma salade NO LIMIT !! Seule restriction : une cuillère de vinaigrette faite maison of course! Le soir je bois une tisane du dr richter pour aider mes problèmes de transit 😕
Je fuis tous les trucs chimiques et toutes les cochonneries qu'ils veulent nous faire manger pour nous rendre accro et malades et je ne crois que dans le vrai, le naturel, l'authentique !
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68,9 kg
7,4 kg
9,9 kg
Razoavelmente Bem
(29 comentários)
Perdendo 0,5 kg por Semana
11 junho 2014
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69,4 kg
6,9 kg
10,4 kg
100%
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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