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08 julho 2024
Recheado com !
40 gr de frango desfiados
1 ovo mexido
15 gr de requeijão cremoso
4 fatias de tomate com orégano 😋
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08 julho 2024
Bora almoça 😋
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04 julho 2024
Bora para uma sobremesa após o almoço
60 gr.Iogurte natural
54 gr Banana
05 gr Chia
19 gr Whey proten 💪🏼
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03 julho 2024
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03 julho 2024
Não vou falar que sigo a risca a R.A, pq só tem 3 meses que estou fazendo 😬 mas gostando muito do processo😃
(2 comentários)
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