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11 novembro 2022
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
87,8 kg
18,4 kg
7,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 5,6 kg por Semana
11 novembro 2022
Para MOTIVAÇAO de todos nós, incluindo EU, tantas vezes cai e levantei com tanta dificuldade,tenho 1,72 meu 1 objetivo é 80kg, não estou seguindo dieta,comendo td em porção bem menores,desde jan 22. Com mtas quedas e paradas,mas levanto e continuo.
(19 comentários)
10 novembro 2022
Postei um antes de depois esses dias e recebi um comentario de uma pessoa um tanto quanto irônico " estranho um short tem mancha outro n", Então vamos de antes e depois desse mesmo short e com a mesma blusa para não ter dúvidas? kkk Graças a Deus são -17kg
(11 comentários)
10 novembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
88,6 kg
17,6 kg
8,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
04 novembro 2022
Meu short entrou!! GLORIA A DEUS!! KKKK A FELICIDADE DA PESSOA ESTA ENORME!
(13 comentários)
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