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29 janeiro 2018
Летом весила 49. Уехала на учебу и за 3 месяца набрала 3,5 кило. Хочу вернуть вес. Начала с того,что убрала сладкое и мучное,ела не больше 1200 ккал в день. Но не похудела даже на 100 грамм... Что делать, не представляю:(
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28 janeiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
52,5 kg
3 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 3,5 kg por Semana
27 janeiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
52 kg
3,5 kg
3,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
13 janeiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
52,5 kg
3 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,8 kg por Semana
11 janeiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
53 kg
2,5 kg
4,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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