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04 abril 2024
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Dieta seguida:
91,9 kg
16,1 kg
2,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
12 março 2024
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10 março 2024
Prep work done for week. Helps a lot for planning and time I must say. Now after work it’s just warm up making evenings way better for more time ☺️
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09 março 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
92,3 kg
15,7 kg
3,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 4,2 kg por Semana
08 março 2024
Scrambled , 🥚 cherrie tomatoes 🍅, 🫑 & spinach with ☕️
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