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13 fevereiro 2019
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Dieta seguida:
64,5 kg
27,2 kg
6,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
06 fevereiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
65 kg
26,7 kg
6,9 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
14 novembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
62,6 kg
29,1 kg
4,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,2 kg por Semana
13 novembro 2018
Probably water weight and food weight messing with me.
Properly able to curb hunger with psychological tricks.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,0 kg
28,7 kg
5,0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 6,4 kg por Semana
13 novembro 2018
Tasty and lean! No cooking fats used. Just chicken ;)
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