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12 abril 2024
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107 kg
9,6 kg
7,1 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
11 abril 2024
Ich bin gestern von einer Fastenwanderwoche zurückgekommen. Deshalb die große Abnahme in den letzten Tagen. Jetzt geht’s drum, nicht alles wieder zuzunehmen. Muss jetzt erstmal ein paar Aufbautage machen mit ganz wenig Kalorien um meinen Darm erstmal wieder in Schwung zu bringen. Drückt mir die Daumen!
(3 comentários)
11 abril 2024
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107 kg
9,6 kg
7,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 4,9 kg por Semana
10 abril 2024
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Dieta seguida:
107,7 kg
8,9 kg
7,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,8 kg por Semana
09 abril 2024
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108,1 kg
8,5 kg
8,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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