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15 novembro 2011
Had my physical this mornig (can I say yuck?) and the scale said ... 124 ... MMMM interesting ... it has been 2 weeks into a change of habits .. I guess I need more time to see results .. at least cravings are going away ... even over the weekend!!! ... Saturday and Sunday I cooked (doesn't happen that often) and when I went our, I made better food options :) .. so I am proud of that ...
My husband is eating healthier too and he already lost 3 pounds -.- ... not fair LOL ... but I like to think he needs to loose more pounds as well that is way he is loosing more ;) ...
Doing more exercise and cooking a lot healthier ... that is the way to go ... a little slower way but the safest way for sure ! :) ..
I hope everyone is doing great ....
(1 comentário)
08 novembro 2011
I can't say I'm happy about it BUT it could've been worst ...I didn't step on the scale for more than 2 months and 1/2 pound was the only damage ....;) :S
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55,8 kg
0,9 kg
3,6 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Ganhando 0,0 kg por Semana
07 novembro 2011
Back to FS... I have been so lazy ... time to try my best :)
(1 comentário)
19 agosto 2011
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55,6 kg
1,1 kg
3,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
07 agosto 2011
????? wth ...must b doing something wrong...:S
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Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Ganhando 0,3 kg por Semana
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