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André Trontino
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Perfil de André Trontino
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Histórico de Peso
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17 setembro 2023
Infelizmente eu cheguei no terrível efeito platô! 15 dias sem perder peso! Mexe muito com o emocional e a mente, dá vontade de deixar tudo para trás, mesmo sabendo que estou apenas na metade do percurso e que já tive resultados extraordinários, perdendo 20 quilos em 90 dias. Mas a falta de motivação faz um efeito pior que a fome ou o cansaço! Mas vou avante,...sei que isto também irá passar!...
AVANTE!
(48 comentários)
31 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
107,6 kg
18,5 kg
20,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 4,2 kg por Semana
30 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
108,2 kg
17,9 kg
21,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,8 kg por Semana
29 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
108,6 kg
17,5 kg
21,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 4,9 kg por Semana
28 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
109,3 kg
16,8 kg
22,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
Histórico de Peso de André Trontino
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