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01 setembro 2023
Отмечаем 1 сентября, калории не считаем😄
(2 comentários)
20 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
65,3 kg
16,7 kg
6,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
19 agosto 2023
Ужин на 550 ккал.
Овощной салат, картофель и куриные голени запеченные.
(8 comentários)
18 agosto 2023
Сырники на завтрак.
КБЖУ 576/57/14/58
(8 comentários)
17 agosto 2023
Ужин на 580ккал
БЖУ 39/15/76
(4 comentários)
Histórico de Peso de довольный хомяк
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