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26 fevereiro 2020
результат промежуточный)
дефицит каллорий с сентября
минус 10 кг
ноги тяжело худеют,хотя по объему попа меньше на 9см,а ляшки меньше на 10см)
23 fevereiro 2020
я шарюсь по подъездам😆
минус 10кг😁
плюс десять к силе😄
19 fevereiro 2020
07 fevereiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
72,6 kg
22,9 kg
0,6 kg
Razoavelmente Bem
Perdendo 5,6 kg por Semana
06 fevereiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,4 kg
22,1 kg
1,4 kg
Razoavelmente Bem
Perdendo 0,1 kg por Semana
Histórico de Peso de irinakirsanova26.03
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