Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
♡glstn(176cm)♡
Jornal
Jornal de ♡glstn(176cm)♡
Perfil de ♡glstn(176cm)♡
|
Histórico de Peso
91 a 95 de 213
Página:
Anterior
...
15
16
17
18
19
20
21
22
23
...
Seguinte
01 agosto 2023
🧀🍚Сырный ужин на ~297 ккал🍗
-Пшёнка в сливках, котлета «немясо» со вкусом курочки из вв, сверху тёртый пармезан
Adicionar Comentário
01 agosto 2023
Гарниры на неделю✅
-Цветная капуста с сыром и яйцом🍳🥦🧀
-Пшёнка на воде🍚
Adicionar Comentário
01 agosto 2023
・┆🍲Обед на ~237ккал🌾┆・
────૮ ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ა────
• Цветная капуста с сыром и яйцом
🧀🍳🥦[100g] ~87kk
• Стейк из индейки 🥩[100g] ~100kk
• Варёный булгур 🍚[50g] ~42k
Adicionar Comentário
31 julho 2023
🥛Лёгкий и вкусный ужин на ~161ккал
• Обезжиренный творог 🍚[130g] ~110kk
• Сливы 🥭[30g] ~13kk
• Нектарин 🍑[40g] ~18kk
• Шоколадная гранола 🥜[5g] ~20kk
Adicionar Comentário
31 julho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
40,4 kg
15,6 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 1,4 kg por Semana
Histórico de Peso de ♡glstn(176cm)♡
Visualizar Histórico Completo