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Perfil de Marcio Caparroz
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Histórico de Peso
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12 janeiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
98,8 kg
6,2 kg
13,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
05 janeiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
99,4 kg
5,6 kg
14,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 5,3 kg por Semana
01 janeiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
102,4 kg
2,6 kg
17,4 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,8 kg por Semana
27 dezembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
101,1 kg
3,9 kg
16,1 kg
Fraco
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peso estável
22 dezembro 2018
Abusei nos carbos e deixei de lado a dieta 😔, mas em 2019 tentarei manter o foco, começando com um período de cetogênica para dar uma limpada e depois me manter em low carb.💪🏻 Organizando a rotina e saúde física e mental.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
101,1 kg
3,9 kg
16,1 kg
Fraco
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Ganhando 0,1 kg por Semana
Histórico de Peso de Marcio Caparroz
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