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09 janeiro 2021
2食目
1100カロリーほど。
チョコプレッツェル
おにぎり
ランチパック2個
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09 janeiro 2021
1食目
280カロリー
バナナ
餅
人参
チーズ
(+シラチャソース少々)
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09 janeiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
47,7 kg
7,8 kg
0,2 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
08 janeiro 2021
1食目
250カロリー
タラ少々(+シラチャソース)
餅
バナナ(+ゼロカロリーシロップ)
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08 janeiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
47,7 kg
7,8 kg
0,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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