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26 outubro 2021
lo que como en un día para mantener mi peso! 1.798 calorías. me faltaron 3 galletitas de salvado en la foto jaja
C: 227g P: 118g G: 50g
(2 comentários)
25 outubro 2021
lo que como en un día para mantener mi peso! 1.791 calorías. C: 230g P: 114g G: 50g
(2 comentários)
24 outubro 2021
lo que como en un día para mantener mi peso! 1.725 calorías. hoy es mi dia de descanso y he intentado comer menos calorías los días de descanso pero con suerte logro 80 calorías menos jaja
C: 220g P: 105g G: 55g
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23 outubro 2021
lo que como en un día para mantener mi peso! si alguien tiene la info nutricional del dunkin' q me diga por favor:(
calorías estimadas: 1.808
C: 255g P: 104g G: 44g
(1 comentário)
22 outubro 2021
lo que como en un día para mantener mi peso! 1.785 calorías, C: 229g P: 107g G: 58g
(2 comentários)
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