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10 março 2020
Bom dia familia FS! encerrando 20h de JI com ovos mexidos, calabresa picada, 2 fatias de presunto, e o meu delicioso cafe com leite sem acucar.
vamos pra mais um dia de batalha com muita alegria!
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09 março 2020
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
54,2 kg
7,6 kg
7,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
08 março 2020
Depois de um JI de 26 horas, a balança reagiu.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
54,4 kg
7,4 kg
7,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,8 kg por Semana
07 março 2020
semana difícil, apesar de fazer tudo direitinho não perdi muito, acho que é foi reflexo do feriado de carnaval. 😒😒
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
54,8 kg
7 kg
7,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
29 fevereiro 2020
Depois de 26 horas JI, abri a janela com carne moida, 2 ovos cozidos, couve refogada com tocinho, saladinha e de sobremesa alguns morangos.
(4 comentários)
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