Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Эля_а
Jornal
Jornal de Эля_а
Perfil de Эля_а
|
Histórico de Peso
76 a 80 de 561
Página:
Anterior
...
12
13
14
15
16
17
18
19
20
...
Seguinte
10 setembro 2023
Ужин накануне
Лимонно-сливочное ризотто с чечевицей и дорблю.
Белое полусухое на фоне.
Как бы написал комментатор с прошлой фотки:
«Лучше бы мяса поели вместо риса» 😁
Если бы хотела, я бы поела, спасибо за совет!))
Adicionar Comentário
09 setembro 2023
Брускетта с творожным сыром, сырокопченной грудкой и вяленными томатами ❤️
Чай с лимоном и ложечкой сахара ☀️
360 ккал
(2 comentários)
08 setembro 2023
Ферретаб запиваю водой с лимоном.
Капелька ДэТриФерола.
Лаваш с яйцом, сыром и вялеными помидорками.
Чай.
Adicionar Comentário
08 setembro 2023
Ой, а можно так постоянно двигаться? 😁 думаю, уже с завтра будет постоянный вес и следующий «минус» придется долго ждать 🗿
Радует, что сладостей ем уже в разы меньше. Кофе пила всего пару раз за это время (вместо 5 кружек в день, ага). Двигаюсь - больше.
В норму калорий эти дни укладываюсь спокойно.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,3 kg
11,7 kg
6,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 2,8 kg por Semana
07 setembro 2023
Галеты
Черри-Песто
Груша-дорблю
За кадром сосисочка из самоката 😁
Доброе утро!
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Эля_а
Visualizar Histórico Completo