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Rita SouMar
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09 setembro 2021
260g de frango e 150 de pure cabotia (com uma colher rasa de manteiga) ... Deu 800 Kcal ... Bem denso, mas bem calorico tbm... Nao tinha verdura em casa no momento
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09 setembro 2021
Chá de camomila sem adoçar + pão (2ovospequenos+ricota+F.coco+temperos) Dividi em dois **** passei manteiga
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08 setembro 2021
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07 setembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
114 kg
22 kg
42 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,6 kg por Semana
07 setembro 2021
Não tem carbo?? tem sim cenoura tem bastante carboidrato
(12 comentários)
Histórico de Peso de Rita SouMar
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