Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Azazel007
Jornal
Jornal de Azazel007
Perfil de Azazel007
|
Histórico de Peso
71 a 75 de 317
Página:
Anterior
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
Seguinte
17 outubro 2020
Поддержу кошачий флешмоб😁 Мой смышлëныш☺ Зефандий, 12 лет)
(9 comentários)
02 outubro 2020
Мой первый опыт выпекания красного бархата) Сделала в виде капов. Сам бисквит не впечатлил, наверное, нужен крем для полноты картины🤔 Планирую еще клубничную начинку)
(2 comentários)
01 outubro 2020
Ужин. Настя очень голодная была😅 Отбивные из куриного филе в кляре, макарошки и кислые огурцы.
(5 comentários)
10 setembro 2020
Вчера был ровно год, как я начала подсчет калорий в FS. Была поставлена задача скинуть 25 кг за год. И сегодня я ее выполнила. Чувства, которые меня наполняют, сложно описать) Это не щенячий восторг, скорее спокойное, "сытое" удовлетворение) Довольна ли я? Конечно! ГОржусь собой? Естественно. Собираюсь ли остановиться на достигнутом? Ни за что) Понимаю, что нужно уходить на поддержку, ведь год (ну почти) на дефиците, но страшно, пипец. Теперь ставлю новую цель - минус 16 кг. РСК пока оставлю +-2000 ккал, ибо я на ней пока еще худею, понизить успею всегда. Ну что ж, к новым вершинам, господа. P.S. Прилагаю фото моей моськи для сравнения) Не пугайтесь, натюрэль как она есть, с макияжем я красивше) Коллаж тушки будет позже.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
98,4 kg
25,1 kg
15,4 kg
Razoavelmente Bem
(38 comentários)
Perdendo 0,7 kg por Semana
04 setembro 2020
Обед 526 ккал. Возвращаемся к белку, а то совсем забросила бжу.
(2 comentários)
Histórico de Peso de Azazel007
Visualizar Histórico Completo