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17 junho 2022
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59,1 kg
11,4 kg
2,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
16 junho 2022
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59,3 kg
11,2 kg
2,3 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 4,2 kg por Semana
15 junho 2022
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58,7 kg
11,8 kg
1,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,8 kg por Semana
14 junho 2022
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59,1 kg
11,4 kg
2,1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,7 kg por Semana
13 junho 2022
Недавно наткнулась на интересное исследование о сах.замах. Оказывается они ни так безобидны. Да же те, что имеют 0-вой гликемический индекс все рано дают выброс инсулина. Организм в этом случае реагирует на сладкий вкус уже по привычке. У здорового человека такие выбросы могут вызвать инсулинорезистентность. Интересно, какой же в итоге " сахар" здоровью не вредит?...
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