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02 maio 2023
Привет! Подскажите, сколько вы едите углеводов в день при калорийности 1500-1800?
В дни тренировок и без
Спасибо☺️🙏🏻
(1 comentário)
02 maio 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
68,4 kg
80,2 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 2,1 kg por Semana
30 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,8 kg
80,8 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 5,6 kg por Semana
29 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
68,6 kg
80 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 5,6 kg por Semana
28 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
69,4 kg
79,2 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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