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28 setembro 2020
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25 setembro 2020
No meio da reeducação alimentar, tive covid, perdi o controle do que eu comia, precisei de ajuda até pra tomar banho, chorei de dores. Hoje estou me recuperando, e dando valor até pro apetite que eu sinto e que perdi nos momentos de doresVoltando ao foco!
(22 comentários)
25 setembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,3 kg
8,1 kg
5,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
16 setembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,6 kg
7,8 kg
5,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
14 setembro 2020
Pausa na contabilização das calorias devido ao covid. Que o sofrimento seja pro meu crescimento mental ....
se cuidem
🙏🏽😖
(22 comentários)
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