Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
umpeleva84
Jornal
Jornal de umpeleva84
Perfil de umpeleva84
|
Histórico de Peso
56 a 60 de 125
Página:
Anterior
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Seguinte
30 novembro 2023
Сегодня вкуснючий завтрак на 655 калл. Макароны в яйце с сыром )))
(2 comentários)
30 novembro 2023
Еще минус 100гр☺
ОГ -4см,
ОТ -2см,
ОБ -3см
Первый раз за 3 недели измерила объемы и такая радость💃.
Очень переживала на самом деле (где-то в глубине души), что кушаю на 2100калл, тренировки каждый день, думала не будет результата, будут отеки, что я много ем, теперь спокойнее стало, можно в таком же вкусном темпе двигаться дальше🙂
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
97,8 kg
2,7 kg
17,8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,1 kg por Semana
29 novembro 2023
Ужин на 690 калл. За кадром черный коые без сахара. Сегодня очень хорошо потренировалась! Прям довольна собой )))
Adicionar Comentário
29 novembro 2023
Завтрак на 916 калл. Сегодня очень припозднилась с завтраком, обеда не будет, пожтому прзволила себе такую прелесть)) Ужасео захотелось селедки )))
Adicionar Comentário
28 novembro 2023
Ужин после тренировки на 786 калл. Сегодня решила добавить еще перекус после ужина. Пока не знаю влезет ли. Эксперементирую
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de umpeleva84
Visualizar Histórico Completo