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22 abril 2018
а кашу и крупы измерять в сухом или готовом виде?
(3 comentários)
22 abril 2018
на завтрак -углеводы,а белки на обед и ужин)
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21 abril 2018
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20 abril 2018
(1 comentário)
19 abril 2018
Придется выпить всё,может, не сразу,но все же.т.к не дома-это мой обед,так сказать;))
(2 comentários)
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