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02 outubro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
71,2 kg
33,8 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,5 kg por Semana
01 outubro 2019
Enfim, qual é a melhor dieta para obesidade? Por enquanto, a resposta a esta pergunta é simples: DIETA HIPOCALÓRICA. Em relação à qualidade dos alimentos (dieta com baixo carboidrato versus dieta com baixa gordura), ainda não se sabe a melhor estratégia. Estudos randomizados compararam diversos tipos de dieta e mostraram que, após doze meses, os resultados foram semelhantes quanto à perda de peso, ao controle lipídico, glicídico e das complicações da obesidade. Do ponto de vista filosófico, a melhor dieta é aquela a que melhor o paciente se adapta...
#pra quem adora ditar regra! Do curso preparatório para residência médica.
(2 comentários)
23 setembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70,5 kg
34,5 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,1 kg por Semana
21 setembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70,8 kg
34,2 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,1 kg por Semana
19 setembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
71,4 kg
33,6 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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