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29 junho 2021
makan siang, Alhamdulillah
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29 junho 2021
Alhamdulillah, turun pelan pelan, jangan naik lagi, wahai badanku mohon kerjasama nya..
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
57,7 kg
2,3 kg
6,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
28 junho 2021
makan malam. Alhamdulillah..
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25 junho 2021
alhamdulillah, makan siang, kuy lah
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25 junho 2021
Done. Hore besok istirahat..
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