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22 fevereiro 2019
练完臀腿后的晚饭
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13 fevereiro 2019
每个月稳定的刷走400-500g脂肪 肌肉含量不变 体脂率达到17% 坚持科学健身合理饮食
(6 comentários)
12 fevereiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
55,3 kg
2,7 kg
7,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
06 fevereiro 2019
大年初二 可以吃点水果
(4 comentários)
04 fevereiro 2019
三十晚上 吃个甜点 🍮💖
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