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07 janeiro 2022
Hallo ich bin der Alex, finde es sehr interessant hier und hoffe mit euch mein Gewicht ein wenig zu reduzieren.
Bin 47, 170m lang und würde gerne so um die 80kg wiegen.
Der Bauch mit 107,5cm muss unter 100 !! Das ist Pflicht alles andere ist Kür :-)
(6 comentários)
07 janeiro 2022
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
91,3 kg
0,4 kg
11,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 7 kg por Semana
07 janeiro 2022
(1 comentário)
06 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
92,3 kg
0 kg
12,3 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,7 kg por Semana
05 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
92,2 kg
0 kg
12,2 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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