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Histórico de Peso
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29 fevereiro 2024
Кофе и 3 бутера обошлись в 500 Ккал, что составляет ровно треть рациона. Нет, всё-таки худеть сложно. Вот уже 2 месяца я на подсчете калорий, 1500 в день, -8 кг и огромная мотивация 😂😎
(2 comentários)
21 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
59,5 kg
8,5 kg
9,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 8,4 kg por Semana
20 fevereiro 2024
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20 fevereiro 2024
Рацион на день. Плюс дома на ужин 200 гр лосося на гриле итого 1300 ккал
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20 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
60,7 kg
7,3 kg
10,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
Histórico de Peso de Karina.chuprik
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