Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
愛情 Darina
Jornal
Jornal de 愛情 Darina
Perfil de 愛情 Darina
|
Histórico de Peso
51 a 55 de 63
Página:
Anterior
...
7
8
9
10
11
12
13
Seguinte
14 janeiro 2024
Adicionar Comentário
14 janeiro 2024
Не ем добавленный сахар уже две недели. Вчера из-за сильной ломки купила протеиновые батончики с с/з, они сладкие. Но, когда я откусила, поняла, что сладкий вкус (именно кондитерский) стал мне противен. Я ЖРАЛА САХАР ПАЧКАМИ С ДЕТСТВА, А МНЕ НАДО БЫЛО ПРОСТО НЕ ЕСТЬ ЕГО ВСЕГО-ТО 2!!!! НЕДЕЛИ!! ПОЧЕМУ Я НЕ СДЕЛАЛА ЭТОГО РАНЬШЕ??
Теперь слезать с сахара намного легче, увеличила количество цитрусовых в рационе.
Всем спасибо, кто меня поддерживал💖🫶🏻
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
93 kg
9 kg
46 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
peso estável
13 janeiro 2024
Обед получился на 800 калорий! Кто молодец? Я молодец!😏
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
93 kg
9 kg
46 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 1,2 kg por Semana
11 janeiro 2024
Вы следите за гликемическим индексом и гликемической нагрузкой?
Мне кажется, я схожу с ума… уже фрукты кажутся вредными. Отказываюсь от сушёных фиников, перехожу на яблоки…
Adicionar Comentário
11 janeiro 2024
Слова моей подруги, которые открыли мне глаза:
«Я помню себя хорошо: столько времени мечтала похудеть, увидеть худые ноги.
И увидела.
Знаешь, что я увидела? Я увидела в зеркале бестолочь. Ничем не интересуется, ничего особо не любит.
Ничего из себя не представляет.
Только делает вид, что что-то там выгадывает из еды.
Говно, а не человек.
И в этот момент мой манямирок разрушился, и я пошла выздоравливать».
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de 愛情 Darina
Visualizar Histórico Completo