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21 agosto 2021
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28 julho 2021
330 kcal 16g protein
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27 julho 2021
Tänkte börja skriva lite här ibland å lägga ut bilder på de jag äter
Försöker hålla mig under 1200 kcal varje dag men de ligger oftast mellan 200-800 vilket är bra
Har inte vägt mig på länge (2 veckor) för vi har ingen våg hemma
(1 comentário)
13 julho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
44,6 kg
1,4 kg
4,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
11 julho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
44,7 kg
1,3 kg
4,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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