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04 novembro 2018
receta ades natural no vegana
batir 500 ml de leche* con 60g avena y 25 g de sesamo verter a botella de 2 lts y llenar con agua hasta llenarla. endulzante a gusto macros 25p 31g 60c *leche entera 600 kcal por 2 litros
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04 novembro 2018
receta ades natural no vegano 2 lt:
60 gramos de avena
25 gramos de sesamo
500 ml de leche entera preferentemente
edulcorante
agua hasta llenar la botella de 2 litros
preparacion
batir leche avena sesamo
agregar batido botella y llenar con agua y edulco
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31 outubro 2018
dejen el cheat meal para el miércoles de la final ja
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31 outubro 2018
dejen el cheat meal para el miércoles de la final ja
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09 outubro 2018
el ades de chocolate es como si al de frutas le agregas cacao puajjj encima sale 60 mangos
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