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27 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
52,1 kg
9,9 kg
5,1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
03 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
51,2 kg
10,8 kg
4,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
30 março 2023
На перекус ананас и пастила 1 конфетка, итого 90 ккал😎
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30 março 2023
Это самый божественный обед! Уха с семгой и треской, горошек, сметана 15%.
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30 março 2023
Запеканка далеко не пп. 635 ккал на весь завтрак вместо со сметаной и сливками в кофе💪🏼
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