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29 janeiro 2024
lumayan lah yaa😄
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26 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74,7 kg
2,3 kg
6,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
22 janeiro 2024
hari ini ga terlalu semangat buat olahraga cuma sanggup cardio aja 35 menit , mungkin karna kurang tidur 😴
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21 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75,2 kg
1,8 kg
6,7 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 11,2 kg por Semana
21 janeiro 2024
pagi ini dengan bb 72,7
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