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23 setembro 2023
Almocinho de hoje!🥗
60g de arroz
80g de carne moída
40g couve manteiga refogada
30g batata doce assada
Salada de alface americana e tomate
350 calorias!
(2 comentários)
23 setembro 2023
Cafezinho da manhã reforçado
2 ovos mexidos
1 maçã
1/2 manga Palmer
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19 setembro 2023
Hoje estava com muita vontade de comer doce…
Então minha ceia foi morango com um fiozinho de mel e banana 🍓🍌
(4 comentários)
19 setembro 2023
Jantar de hoje
Crepioca + morangos
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17 setembro 2023
Cefé da manhã
1 ovo mexido
70g de mamão com aveia
1 1/2 fatia de abacaxi
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