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11 setembro 2020
buat makan siang nanti... gak pke nasi tahu sama bayam udah ada lumayan banyak carbo nya :-)
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02 setembro 2020
maafkeun ambyaaar geeesss.. 1piring besar full.. wkwkwk ... alhamdulilaah kenyaang banget
kalorinya cuma 395kkal
(4 comentários)
25 agosto 2020
klo dari timbangan siih loss 7kg .. tp belum kelihatan perubahannya qyanyaaa kalau difoto ... tapi baju baju yg di pakai udah pada longgar semua yg awalnya sesak
(24 comentários)
17 agosto 2020
akhirnya bisa makan ikan dengan rasa enak tanpa harus di goreng dulu... bakal jadi menu paporit niih
(19 comentários)
17 agosto 2020
sarapan yuks
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