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Jornal de mjmaxson

Perfil de mjmaxson | Histórico de Peso

6 a 10 de 418

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09 setembro 2024

no idea what will post. comment was deleted.

forgot to weigh myself this morning until I had already had a large glass of water and 3 cups of coffee. just adding 2 kg to yesterday's weight and calling it done.

free day went well and didn't have too much out of the ordinary. although I didn't drink enough water. back on today... fasting and back to working out

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta seguida:
117 kg	0 kg	24,0 kg	Razoavelmente Bem

Adicionar Comentário Ganhando 14 kg por Semana

08 setembro 2024

was 117 yesterday. fast day but had a Dr pepper with some friends. today is free day....I've got chocolate cake to have

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta seguida:
115 kg	0 kg	22,0 kg	Razoavelmente Bem

Adicionar Comentário Perdendo 7 kg por Semana

06 setembro 2024

finished yesterday's fast day ok. making progress...

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta seguida:
117 kg	0 kg	24,0 kg	Razoavelmente Bem

Adicionar Comentário Perdendo 7 kg por Semana

05 setembro 2024

did good eating yesterday. today is another fast day

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta seguida:
118 kg	0 kg	25,0 kg	Razoavelmente Bem

Adicionar Comentário peso estável

04 setembro 2024

fasting yesterday went well. need to keep up the eating well today though. can't fall into the old binge trap. saving that for free day

yes weight is down but it's kinda false at this point. the real challenge will be in a week or so...will I keep up the fasting and eating routine when things slow down

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta seguida:
118 kg	0 kg	25,0 kg	Razoavelmente Bem

Adicionar Comentário Perdendo 14 kg por Semana

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