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13 fevereiro 2018
Bolinho de banana fit!
1ovo
1banana
1colher de sopa de farelo ou farinha de aveia
1colher de sopa de cacau em pó 100%
1colher de chá de mel
1pitada de fermento
Canela a gosto
Micro por 2’
Pasta de amendoim e castanhas a gosto!
Fica fofinho e uma delicia!
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08 fevereiro 2018
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03 fevereiro 2018
Gente sou muito viciada em café porém só com açúcar.
Seu eu consumir o café com açúcar não ultrapassando o meu limite diário de carboidratos posso manter o café com açúcar?🤔
(4 comentários)
01 fevereiro 2018
Bolinho de maçã e banana!
R.A
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31 janeiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,9 kg
14,1 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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