Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
hatwoman
Jornal
Jornal de hatwoman
Perfil de hatwoman
|
Histórico de Peso
6 a 10 de 39
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Seguinte
29 janeiro 2008
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
90,9 kg
0 kg
25,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 1,6 kg por Semana
28 janeiro 2008
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
91,2 kg
0 kg
25,4 kg
Não Aplicável
Adicionar Comentário
Ganhando 0,5 kg por Semana
19 janeiro 2008
A small article in the paper is titled "Diary is key to weight loss". Supposedly per a Kaiser Permanente Center for Healthy research study, the single best predictor of wt loss was whether you kept a diary. They apparently followed 2000 dieters.
So I will try to use this as the kick in the butt that I need to get back to journalling.
Wish me strength, motivation and a bit of luck.
(2 comentários)
14 janeiro 2008
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
90,3 kg
0 kg
24,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,5 kg por Semana
07 janeiro 2008
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
90,7 kg
0 kg
24,9 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 1,2 kg por Semana
Histórico de Peso de hatwoman
Visualizar Histórico Completo