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08 dezembro 2023
Сегодня на ужин очень захотелось сырников
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12 novembro 2023
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73,4 kg
28,6 kg
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
09 novembro 2023
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73,7 kg
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,3 kg por Semana
04 novembro 2023
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74,6 kg
27,4 kg
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
03 novembro 2023
Ну что ж ...я на финише, я умничка. пройден сложный путь в минус 27 кг. Ощущения великолепные. Хочу сказать всем ,если кто-то будет читать, не останавливайтесь, даже если будут срывы, плато и т.д ... Не вините себя в срывах, ну переели, ну бывает, просто завтра с утра вновь все делаем как нужно и результат не заставит себя ждать. Всем хороших отвесов 🤗🤗🤗
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74,8 kg
27,2 kg
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Razoavelmente Bem
(25 comentários)
Perdendo 4,9 kg por Semana
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