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29 março 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
77,4 kg
10,2 kg
12,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,1 kg por Semana
27 março 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78 kg
9,6 kg
13 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
26 março 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78 kg
9,6 kg
13 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,1 kg por Semana
25 março 2022
Det blev en jobbig februari och mars månad med en bortgången familjemedlem. plus lite lätt depression på det genom vintern. vilket ökade min vikt med några kilon.
Men nu har jag på denna veckan än så länge gått ner 2,5 kilon. Ingen motion så bara kaloriunderskott.
En klapp på axeln ger jag mig själv varje dag om så det visar plus eller minus på vågen. ❤
(4 comentários)
25 março 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78,3 kg
9,3 kg
13,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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