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Histórico de Peso
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16 setembro 2024
Обед
300ккал
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16 setembro 2024
Завтрак в школе
500ккал
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15 setembro 2024
Ужин
Вообщем за день 1800-1900ккал
С хорошем бжу
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15 setembro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78,8 kg
18,2 kg
9,8 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,7 kg por Semana
15 setembro 2024
Обед
Салат с греческим йогуртом
475ккал это вместе с тем что сьел за кадром (2 панкейка и 1 сырок чудо)
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Histórico de Peso de ari grand
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