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23 novembro 2020
az yağ yüksek karbonhidrat yüksek protein
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21 novembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74 kg
5 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,1 kg por Semana
20 novembro 2020
pilavı yağsız yaptım sadece hindi etinden gelen yağ var onun haricinde yağ tuz baharat vs yok toplam 450gr ve 440 kcal
(2 comentários)
16 novembro 2020
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15 novembro 2020
(6 comentários)
Histórico de Peso de antaresvictim
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