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04 julho 2021
Mühsam diesmal😥sehr mühsam
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78,3 kg
16,7 kg
13,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
26 junho 2021
Mühsam diesmal🤨
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78,9 kg
16,1 kg
13,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
18 junho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
79,4 kg
15,6 kg
14,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
11 junho 2021
Vier Jahre und zwei Chemos später wird es doch wieder Zeit für mehr Disziplin & Tracking💪🏼mal sehen, ob ich es nochmals schaffe.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80 kg
15 kg
15 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,7 kg por Semana
05 março 2021
Reset💪🏼
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70 kg
25 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
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