Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
allaskvortsova1975
Jornal
Jornal de allaskvortsova1975
Perfil de allaskvortsova1975
|
Histórico de Peso
6 a 10 de 100
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Seguinte
19 junho 2024
Мелочь, а приятно. Вот решила для себя: если на весах +, то не завтракаю. Завтрак могу пропускать без проблем. Обед и ужин всегда плотный.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
91,8 kg
31 kg
21,8 kg
Razoavelmente Bem
(7 comentários)
Perdendo 0,7 kg por Semana
18 junho 2024
Наконец-то отвес. После семейного лагеря пробило на деревенские сливки. Организм требовал жира. На природе под шашлык выпила бутылку красного сухого вина. Потом увидела, что так 70 ккал на 100 гр. Ужас, вдвое больше чем у газировок. Пьянству бой.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
91,9 kg
30,9 kg
21,9 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 0,2 kg por Semana
04 junho 2024
Уф! Вернулась из семейного лагеря. Там было порционное питание. Много макаронов, картошки. Праздник, на котором я объелась. Боялась что поправлюсь.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
92,4 kg
30,4 kg
22,4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,0 kg por Semana
17 maio 2024
Ура! Я вернулась к утреннему бегу трусцой ( после четырехлетнего перерыва). Для первого раза поставила задачу 3 км. Справилась.
(18 comentários)
14 maio 2024
У меня сегодня День рождения и самый лучший подарок -30 кг на весах. Вместо торта пп запеканка с брокколи и шампиньонами.
(34 comentários)
Histórico de Peso de allaskvortsova1975
Visualizar Histórico Completo